宿舍易制作美味食谱
=========
食谱索引----
麻辣烫 宫保鸡丁 红烧肉 番茄炒蛋 土豆丝 水煮鱼 煎蛋饼 粥类
麻辣烫----
材料:
豆皮:100克 鱼丸:10个 火锅面:1包 土豆:2个 豆瓣酱:适量 辣椒酱:适量 盐:适量 生抽:适量 葱姜蒜:适量 植物油:适量
做法:
1. 将豆皮切成宽条,鱼丸切片,土豆去皮切成条状。
2. 在锅中加入植物油,加热后加入葱姜蒜爆香。
3. 加入豆瓣酱和辣椒酱,小火炒出香味。
4. 加入豆皮、鱼丸和土豆条,翻炒均匀。
5. 加入火锅面,轻轻拌匀。
6. 加入生抽和盐,调味后翻炒均匀即可。
宫保鸡丁-----
材料:
鸡胸肉:200克 花生米:适量 干辣椒:适量 青蒜:适量 生姜:适量 豆瓣酱:适量 盐:适量 生抽:适量 白糖:适量 植物油:适量
做法:
1. 将鸡胸肉切成小块,青蒜切成小段,生姜切片。
2. 在锅中加入植物油,加热后加入花生米炒香。
3. 加入干辣椒和生姜片,小火炒出香味。
4. 加入鸡胸肉,翻炒至变色。
5. 加入豆瓣酱、盐、生抽和白糖,调味后翻炒均匀。
6. 最后加入青蒜段,快速翻炒均匀即可。
红烧肉----
材料:
五花肉:500克 生姜:适量 大葱:适量 料酒:适量 冰糖:适量 生抽:适量 老抽:适量 八角:适量 香叶:适量 水:适量
做法: