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快速早餐食谱大全及做法大全窍门

快速早餐食谱大全及做法大全窍门

一、蒸蛋羹

材料:鸡蛋、盐、温水、油、葱花。

做法:

1. 将鸡蛋打散。

2. 加入盐、温水搅拌均匀。

3. 盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。

4. 锅中加水,放入蒸笼,将蛋液放入蒸笼中,盖好盖子蒸10分钟左右即可。

二、煎蛋饼

材料:鸡蛋、面粉、葱花、盐、油。

做法:

1. 将鸡蛋打散,加入面粉、葱花、盐搅拌均匀。

2. 锅中加油烧热,倒入蛋液摊平,煎至两面金黄色即可。

三、煮麦片

材料:麦片、牛奶、糖、水果。

做法:

1. 将麦片放入锅中,加入清水煮10分钟左右。

2. 加入牛奶和糖调味,搅拌均匀。

3. 将水果切碎,倒入麦片中即可。

四、烤面包

材料:面包片、黄油、芝士、香肠、青椒、洋葱。

做法:

1. 在面包片上涂抹黄油。

2. 放上芝士、香肠、青椒、洋葱等材料。

3. 烤箱预热至200度,将面包片放入烤10分钟左右即可。

五、煮粥

材料:大米、糯米、红枣、红豆、黑豆、绿豆、葡萄干、燕麦片。

做法:

1. 将各种米和豆子清洗干净,浸泡半小时左右。

2. 将米和豆子放入锅中,加入适量清水,烧开后转小火煮1小时左右。

3. 加入红枣、葡萄干和燕麦片,再煮10分钟左右即可。

六、煮蛋

材料:鸡蛋、盐、白醋。

做法:

1. 将鸡蛋放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮5分钟左右。

2. 加入适量盐和白醋调味,搅拌均匀即可。